PROGRAMA PERFORMANCE COM SAÚDE - Paulo Muzy

1. Extra/PARTE 01 - Terapia do Comportamento Alimentar.mp4 290.20 MB
2. Emagrecimento/Suplementos/PARTE 04 - Fitoterápicos Saciadores vs Inibidores.mp4 278.02 MB
3. Emagrecimento/Atividade Física/PARTE 01 - Como começar_ Aeróbico, musculação ou crossfit.mp4 249.68 MB
4. Emagrecimento/Suplementos/PARTE 05 - Suplementos Mitos e Verdades.mp4 211.91 MB
5. Emagrecimento/Conceitos do Emagrecimento/PARTE 02 - O que é e por que acontece o efeito sanfona.mp4 209.84 MB
6. Base/PARTE 10 - Por que tanta preocupação com músculos.mp4 190.93 MB
7. Emagrecimento/Suplementos/PARTE 02 - Proteínas - recomendações e segurança.mp4 190.37 MB
8. Emagrecimento/Conceitos do Emagrecimento/PARTE 04 - Perda de Peso e Emagrecimento.mp4 187.71 MB
9. Emagrecimento/Atividade Física/PARTE 03 - Quanto tempo demora para eu chegar onde quero.mp4 186.54 MB
10. Emagrecimento/Alimentação/PARTE 03 - Porque as proteínas são tão importantes.mp4 185.00 MB
11. Base/PARTE 09 - Sono o que é verdade e o que é história para boi dormir.mp4 183.83 MB
12. Emagrecimento/Conceitos do Emagrecimento/PARTE 03 - O que significa a gordura no nosso corpo.mp4 172.56 MB
13. Emagrecimento/Atividade Física/PARTE 02 - Quanto de treino_ Não preciso ficar musculoso.mp4 170.88 MB
14. Base/PARTE 07 - Treinamento e o Estímulo Físico.mp4 146.61 MB
15. Emagrecimento/Alimentação/PARTE 04 - Não transforme carboidratos ou gorduras em vilões.mp4 145.49 MB
16. Hipertrofia/Atividade Física/PARTE 01 - Hipertrofia Atividade Física. Como se avaliar.mp4 144.84 MB
17. Emagrecimento/Alimentação/PARTE 01 - O que é uma dieta limpa, hipercalórica e o dia do lixo.mp4 139.42 MB
18. Emagrecimento/Alimentação/PARTE 06 - Porque buscar a saciedade e como fazer.mp4 136.04 MB
19. Emagrecimento/Conceitos do Emagrecimento/PARTE 01 - Gordura fácil ganhar e difícil perder.mp4 123.55 MB
20. Emagrecimento/Conceitos do Emagrecimento/PARTE 06 - Como evitar o fracasso no emagrecimento.mp4 123.53 MB
21. Emagrecimento/Alimentação/PARTE 02 - Porque fracionar refeições.mp4 122.26 MB
22. Base/PARTE 03 - Beleza feminina.mp4 117.98 MB
23. Extra/PARTE 02 - Transtornos alimentares e de Imagem.mp4 115.55 MB
24. Hipertrofia/Esteroides Hormônios/PARTE 06 - Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Esteroides usei e agora.mp4 115.06 MB
25. Base/PARTE 05 - Como o corpo humano responde a estímulos.mp4 113.72 MB
26. Base/PARTE 06 - Alimentação e Estímulo Bioquímico.mp4 106.37 MB
27. Hipertrofia/Alimentação/PARTE 03 - Janela Metabólica.mp4 103.90 MB
28. Hipertrofia/Alimentação/PARTE 07 - Técnicas de alimentação aplicadas na hipertrofia.mp4 98.74 MB
29. Hipertrofia/Atividade Física/PARTE 02 - Hipertrofia Atividade Física. Rastreamento metabólico.mp4 98.68 MB
30. Hipertrofia/Atividade Física/PARTE 03 - Hipertrofia Atividade Física. Técnicas de Contração Muscular.mp4 91.13 MB
31. Hipertrofia/Esteroides Hormônios/PARTE 02 - Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Hormônios e esteroides anabólicos.mp4 88.27 MB
32. Hipertrofia/Esteroides Hormônios/PARTE 03 - Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Recuperação hormonal.mp4 87.34 MB
33. Emagrecimento/Suplementos/PARTE 03 - Carboidratos como é utilizado e por quem.mp4 84.22 MB
34. Emagrecimento/Conceitos do Emagrecimento/PARTE 05 - A culpa é do Stress_ Nossas funções cognitivas.mp4 77.48 MB
35. Hipertrofia/Alimentação/PARTE 05 - Carboidratos - Como é utilizado e por quem.mp4 76.79 MB
36. Emagrecimento/Suplementos/PARTE 01 - O que é e para que serve.mp4 76.78 MB
37. Base/PARTE 04 - Beleza masculina.mp4 74.45 MB
38. Base/PARTE 08 - O que significa a gordura no nosso corpo.mp4 72.84 MB
39. Hipertrofia/Suplementação/PARTE 07 - Hipertrofia Suplementação. Fitoterápicos Verdades x Mitos.mp4 71.82 MB
40. Hipertrofia/Alimentação/PARTE 06 - Gorduras essenciais e suas funções.mp4 64.66 MB
41. Hipertrofia/Alimentação/PARTE 02 - Alimentação e massa magra.mp4 55.91 MB
42. Hipertrofia/Suplementação/PARTE 04 - Hipertrofia Suplementação. Carboidratos Waxy Malto Dextrose Palatinose.mp4 52.47 MB
43. Hipertrofia/Esteroides Hormônios/PARTE 04 - Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Esteroides novidade.mp4 52.34 MB
44. Hipertrofia/Esteroides Hormônios/PARTE 01 - Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Anticoncepcionais.mp4 51.03 MB
45. Hipertrofia/Suplementação/PARTE 02 - Hipertrofia Suplementação. Glutamina.mp4 49.22 MB
46. Emagrecimento/Alimentação/PARTE 05 - O risco de fazer dietas restritivas de calorias ou nutrientes.mp4 48.21 MB
47. Base/PARTE 02 - Saiba o que você procura.mp4 46.80 MB
48. Hipertrofia/Alimentação/PARTE 01 - Rotina e Regra Alimentar.mp4 46.77 MB
49. Hipertrofia/Suplementação/PARTE 06 - Hipertrofia Suplementação. Suplementos Mitos e Verdades.mp4 45.56 MB
50. Hipertrofia/Suplementação/PARTE 01 - Hipertrofia Suplementação. Creatina.mp4 43.32 MB