55 комплексов для бойца и не только

1. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/39.Смешанный комплекс с железом для бойца.mp4 130.70 MB
2. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/37.Бойцовская физуха с тенью.mp4 129.85 MB
3. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/18.Домашний комплекс на все группы мышц.mp4 113.50 MB
4. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/25.Железо для бойца.mp4 94.44 MB
5. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/34.Сплит программа на массу.mp4 85.67 MB
6. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/23.Кружок на всё тело.mp4 79.65 MB
7. 5. 4 МОДУЛЬ - Комплексы на мешках/53.Комбинационная наработка выносливости.mp4 78.19 MB
8. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/29.Боксерская наработка на взрывную силу.mp4 76.86 MB
9. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/32.Комплекс ММА.mp4 76.72 MB
10. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/33.Спартанская программка.mp4 73.68 MB
11. бонусы/вебинар питание и мотивация.wmv 68.98 MB
12. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/40.Жесткач для ударника.mp4 67.68 MB
13. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/9.Комплекс на спецвыносливость для бойца.mp4 63.36 MB
14. 1. Как заниматься по курсу/Объяснение что и как делать.mp4 61.33 MB
15. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/13.Сгоночная программа.mp4 59.15 MB
16. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/22. Метаболическая программа спартанца.mp4 56.46 MB
17. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/14.32 отрезка.mp4 55.59 MB
18. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/36.Кардио для бойца.mp4 54.14 MB
19. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/19.Кардио и сгонка веса.mp4 54.08 MB
20. 5. 4 МОДУЛЬ - Комплексы на мешках/52.Комплекс на развитие скорости.mp4 53.13 MB
21. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/16.Интересный комплекс.mp4 51.47 MB
22. 5. 4 МОДУЛЬ - Комплексы на мешках/55.Скоростно силовая работа.mp4 51.20 MB
23. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/7.Комплекс по сгонке для бойца.mp4 44.65 MB
24. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/21.Динамическая работа с гантелями.mp4 43.32 MB
25. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/3.Спартанская програмка.mp4 43.11 MB
26. 5. 4 МОДУЛЬ - Комплексы на мешках/54.Сила и выносливость для бойца-1.mp4 43.00 MB
27. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/6.Стабилизационно сгоночная программа.mp4 41.37 MB
28. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/20.Улучшение метаболизма для бойца.mp4 40.31 MB
29. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/24.Комплекс на развитие взрывного удара.mp4 35.73 MB
30. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/38.Комплекс 300 спартанцев с железом.mp4 35.63 MB
31. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/2.Убийца веса 10-10-10.mp4 35.52 MB
32. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/8.Комплекс для бойца ударника.mp4 32.92 MB
33. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/26.Комплекс на взрывной рост мышц.mp4 28.79 MB
34. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/15.Кардио программа.mp4 26.87 MB
35. 4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса/49.Статика на пресс.mp4 24.28 MB
36. 4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса/46.Круговуха для пресса.mp4 23.17 MB
37. 4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса/41.10 минутный киллер пресса.mp4 21.54 MB
38. 5. 4 МОДУЛЬ - Комплексы на мешках/51.Силовая выносливость ударника.mp4 21.04 MB
39. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/27.Программа с гантелями для рельефа.mp4 20.53 MB
40. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/30.Комплекс с гирей.mp4 19.84 MB
41. 4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса/50.Проработка пресса в динамике.mp4 19.13 MB
42. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/1.Плиометрика для бойца.mp4 18.61 MB
43. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/комплекс 300 спартанцев.avi 17.61 MB
44. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/35.Силовая 25-ка.mp4 17.41 MB
45. 4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса/45.Проработка всего пресса.mp4 17.28 MB
46. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/4.Вызов на 300 повторений.mp4 16.43 MB
47. 3. 2 МОДУЛЬ - Комплексы с инвентарём/31.Комплекс с гирей для увеличения силы удара руками.mp4 16.33 MB
48. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/12.Комплекс на низ тела.mp4 14.27 MB
49. 2. 1 МОДУЛЬ - Комплексы с собственным весом/10.5х5 для ММА.mp4 13.59 MB
50. 4. 3 МОДУЛЬ - Проработка пресса/44.Скульптор пресса за 4 минуты.mp4 13.20 MB