Performance Com Saúde - Dr Paulo Muzy

1. 10 - Extras/01 - Terapia do Comportamento Alimentar.mp4 581.67 MB
2. 05 - Suplementação no Emagrecimento/04 - Fitoterápicos Saciadores vs Inibidores.mp4 277.46 MB
3. 08 - Atividade Física na Hipertrofia/01 - Como Se Avaliar.mp4 265.60 MB
4. 02 - Conceitos do Emagrecimento/01 - Gordura - Fácil Ganhar e Difícil Perder.mp4 259.23 MB
5. 03 - Atividade Física no Emagrecimento/01 - Como Começar - Aeróbico, Musculação ou Crossfit.mp4 249.10 MB
6. 10 - Extras/02 - Transtornos Alimentares e de Imagem.mp4 238.41 MB
7. 09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/06 - Esteroides - Usei, e Agora.mp4 222.83 MB
8. 05 - Suplementação no Emagrecimento/05 - Suplementos - Mitos e Verdades.mp4 211.48 MB
9. 02 - Conceitos do Emagrecimento/02 - O Que é e Por Que Acontece o Efeito Sanfona.mp4 209.40 MB
10. 07 - Suplementação na Hipertrofia/01 - Whey.mp4 192.27 MB
11. 01 - Base/10 - Por Que Tanta Preocupação Com Músculos.mp4 190.52 MB
12. 05 - Suplementação no Emagrecimento/02 - Proteínas - Recomendações e Segurança.mp4 189.99 MB
13. 02 - Conceitos do Emagrecimento/04 - Perda de Peso e Emagrecimento.mp4 187.32 MB
14. 03 - Atividade Física no Emagrecimento/03 - Quanto Tempo Demora Para eu Chegar Onde Quero.mp4 186.09 MB
15. 06 - Alimentação na Hipertrofia/03 - Janela Metabólica.mp4 185.23 MB
16. 04 - Alimentação no Emagrecimento/03 - Porque as Proteínas São Tão Importantes.mp4 184.62 MB
17. 01 - Base/09 - Sono - O Que é Verdade e o Que é História Para Boi Dormir.mp4 183.46 MB
18. 05 - Suplementação no Emagrecimento/03 - Carboidratos - Como é Utilizado e Por Quem.mp4 177.64 MB
19. 09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/03 - Recuperação Hormonal.mp4 177.48 MB
20. 02 - Conceitos do Emagrecimento/03 - O Que Significa a Gordura no Nosso Corpo.mp4 172.21 MB
21. 08 - Atividade Física na Hipertrofia/02 - Rastreamento Metabólico.mp4 171.13 MB
22. 03 - Atividade Física no Emagrecimento/02 - Quanto de Treino - Não Preciso Ficar Musculoso.mp4 170.48 MB
23. 08 - Atividade Física na Hipertrofia/04 - Técnicas de Contração Muscular.mp4 164.98 MB
24. 09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/02 - Hormônios e Esteroides Anabólicos.mp4 161.83 MB
25. 02 - Conceitos do Emagrecimento/05 - A Culpa é do Stress - Nossas Funções Cognitivas.mp4 161.57 MB
26. 01 - Base/07 - Treinamento e o Estímulo Físico.mp4 146.31 MB
27. 01 - Base/08 - O Que Significa a Gordura no Nosso Corpo.mp4 145.91 MB
28. 04 - Alimentação no Emagrecimento/04 - Não Transforme Carboidratos ou Gorduras em Vilões.mp4 145.16 MB
29. 06 - Alimentação na Hipertrofia/05 - Carboidratos - Como é Utilizado e Por Quem.mp4 140.24 MB
30. 04 - Alimentação no Emagrecimento/01 - O Que é Uma Dieta Limpa, Hipercalórica e o Dia do Lixo.mp4 139.12 MB
31. 01 - Base/04 - Beleza Masculina.mp4 137.61 MB
32. 04 - Alimentação no Emagrecimento/06 - Porque Buscar a Saciedade e Como Fazer.mp4 135.74 MB
33. 07 - Suplementação na Hipertrofia/09 - Fitoterápicos - Verdades x Mitos.mp4 132.55 MB
34. 08 - Atividade Física na Hipertrofia/03 - Periodização de Treino.mp4 124.85 MB
35. 02 - Conceitos do Emagrecimento/06 - Como Evitar o Fracasso no Emagrecimento.mp4 123.18 MB
36. 04 - Alimentação no Emagrecimento/02 - Porque Fracionar Refeições.mp4 121.99 MB
37. 01 - Base/03 - Beleza Feminina.mp4 117.71 MB
38. 07 - Suplementação na Hipertrofia/03 - Creatina.mp4 115.76 MB
39. 06 - Alimentação na Hipertrofia/06 - Gorduras Essenciais e Suas Funções.mp4 115.39 MB
40. 01 - Base/05 - Como o Corpo Humano Responde a Estímulos.mp4 113.49 MB
41. 04 - Alimentação no Emagrecimento/05 - O Risco de Fazer Dietas Restritivas de Calorias ou Nutrientes.mp4 103.20 MB
42. 01 - Base/02 - Saiba o Que Você Procura.mp4 100.51 MB
43. 06 - Alimentação na Hipertrofia/02 - Alimentação e Massa Magra.mp4 100.10 MB
44. 07 - Suplementação na Hipertrofia/06 - Carboidratos - Waxy, Malto, Dextrose, Palatinose.mp4 99.42 MB
45. 06 - Alimentação na Hipertrofia/07 - Técnicas de Alimentação Aplicadas na Hipertrofia.mp4 98.74 MB
46. 07 - Suplementação na Hipertrofia/02 - BCAA.mp4 94.57 MB
47. 09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/04 - Esteroides - Novidade.mp4 94.23 MB
48. 09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/01 - Anticoncepcionais.mp4 93.84 MB
49. 07 - Suplementação na Hipertrofia/04 - Glutamina.mp4 93.34 MB
50. 01 - Base/01 - Apresentação.mp4 80.58 MB