Testépítés

1. GYAKORLATOK VIDEÓK 6.39 MB
2. GYAKORLATOK VIDEÓK 5.85 MB
3. GYAKORLATOK VIDEÓK 5.64 MB
4. HATIZOM 4.89 MB
5. GYAKORLATOK VIDEÓK 4.62 MB
6. BICEPSZ 4.46 MB
7. BICEPSZ 4.18 MB
8. GYAKORLATOK VIDEÓK 3.96 MB
9. GYAKORLATOK VIDEÓK 3.69 MB
10. GYAKORLATOK VIDEÓK 3.60 MB
11. GYAKORLATOK VIDEÓK 3.46 MB
12. GYAKORLATOK VIDEÓK 3.31 MB
13. HATIZOM 3.12 MB
14. HATIZOM 2.98 MB
15. GYAKORLATOK VIDEÓK 2.71 MB
16. HATIZOM 2.30 MB
17. HATIZOM 1.46 MB
18. EDZÉSTERVEK 252 KB
19. alkar 206 KB
20. alkar 202 KB
21. BICEPSZ 193 KB
22. BICEPSZ 193 KB
23. alkar 192 KB
24. EDZÉSTERVEK 190 KB
25. BICEPSZ 173 KB
26. alkar 172 KB
27. alkar 166 KB
28. BICEPSZ 166 KB
29. alkar 165 KB
30. alkar 165 KB
31. BICEPSZ 158 KB
32. BICEPSZ 143 KB
33. BICEPSZ 132 KB
34. BICEPSZ 128 KB
35. alkar 114 KB
36. alkar 113 KB
37. EDZÉSTERVEK 112 KB
38. A bicepsz 28 KB
39. A mellizom-kész 27 KB
40. A bicepsz 26 KB
41. A hasizom 26 KB
42. A mellizom-kész 26 KB
43. A mellizom-kész 26 KB
44. Az alkar-kész 26 KB
45. A bicepsz 25 KB
46. A bicepsz 25 KB
47. A bicepsz 25 KB
48. A bicepsz 25 KB
49. A bicepsz 25 KB
50. A hasizom 25 KB