Гибкая сила 3-й сезон

1. 24. Укрепление связочно-сухожильного аппарата 2.mpg 1006.35 MB
2. 11. Статические элементы йоги и движения на укрепление мышц.mpg 983.61 MB
3. 19. Классический вариант гибкой силы.mpg 981.77 MB
4. 26. Улучшение течения энергии вдоль позвоночника.mpg 979.73 MB
5. 23. Укрепление связочно-сухожильного аппарата 1.mpg 970.19 MB
6. 8. Интенсивная практика. Балансы.mpg 953.07 MB
7. 29. Классический вариант гибкой силы со сложными асанами.mpg 921.04 MB
8. 27. Бандха. Энергетические замки.mpg 920.87 MB
9. 33. Классический вариант гибкой силы, силовые балансы.mpg 918.92 MB
10. 25. Сочетание йоги и пилатеса.mpg 915.79 MB
11. 30. Классический вариант. Перевернутые позы.mpg 913.28 MB
12. 7. Практика интенсив.mpg 899.20 MB
13. 21. Скручивания позвоночника.mpg 896.76 MB
14. 5. Прогибы.mpg 892.79 MB
15. 22. Развитие и укрепление суставов ног.mpg 871.87 MB
16. 14. Активное зантяие, акцент на колени.mpg 858.85 MB
17. 20. Импровизация с палочкой.mpg 854.84 MB
18. 17. Упражнения Помоги себе сам.mpg 854.12 MB
19. 15. Развитие здорового позвоночника и укрепление его мышц.mpg 852.79 MB
20. 16. Шпагат.mpg 845.03 MB
21. 32. Улучшение течения энергии.mpg 841.57 MB
22. 2. Вытяжение позвоночника.mpg 838.51 MB
23. 28. Классический вариант гибкой силы. комплекс на укрепление ног.mpg 837.23 MB
24. 10. Укрепление органов дыхания, прогибы.mpg 831.10 MB
25. 12. Классический вариант гибкой силы.mpg 830.20 MB
26. 13. Китайская практика на нормализацию веса.mpg 828.36 MB
27. 3. Концентрация внимания.mpg 823.41 MB
28. 1. Классический урок гибкой силы.mpg 812.37 MB
29. 31. Растяжка.mpg 755.56 MB
30. 18. Прогибы.mpg 734.69 MB
31. 6. Растяжка.mpg 727.64 MB
32. 9. Банкха. Очистка энергетических каналов.mpg 721.44 MB